Việc xử lý hành vi của bé có thể dễ dàng hơn nếu bạn nhìn nhận chúng như là một vấn đề cần phải giải quyết.

Có bốn bước để giải quyết vấn đề:

  1. Điều gì đang diễn ra?
  2. Tại sao điều này lại xảy ra?
  3. Bạn có thể làm gì?
  4. Cần làm gì nếu điều bạn đang làm không hiệu quả?

Việc trả lời những câu hỏi này có thể giúp bạn tìm ra tại sao trẻ lại cư xử như vậy và bạn có thể làm gì để giải quyết vấn đề này.

Bước 1: Điều gì đang diễn ra?

  • “Nếu bé tức giận hoặc không có được thứ mình muốn, bé sẽ ăn vạ.”

Bước 2: Tại sao điều này diễn ra?

  • Ăn vạ là cách để trẻ xả sự tức giận. Ăn vạ thường bắt đầu khi trẻ khoảng 18 tháng tuổi, độ tuổi mà trẻ bắt đầu hoạt động và nói nhiều hơn. Khi ăn vạ, trẻ có thể đấm đá, gào thét, lăn lộn hoặc đập phá cái gì đó.

Bước 3: Bạn có thể làm gì?

Để tránh những cơn ăn vạ, bạn nên:

  • Cố gắng tìm hiểu tại sao bé lại ăn vạ. Ví dụ, bé có vẻ ăn vạ khi mệt mỏi, khi đói hoặc rất phấn khích.
  • Tuân thủ theo giờ giấc sinh hoạt thông lệ hàng ngày. Hãy đảm bảo giờ giấc ăn uống, nghỉ ngơi và chơi của bé được diễn ra theo thông lệ hàng ngày
  • Giải quyết những vấn đề khiến bé cảm thấy bực bội. Ví dụ, khi bé thử làm một việc gì mới, hãy hỏi bé xem bé có cần giúp đỡ không
  • Hãy cho bé thật nhiều thời gian để chơi vận động
  • Giúp bé diễn tả cảm xúc của mình. Điều này giúp bé cảm thấy được thấu hiểu và đỡ bực bội hơn. “Mẹ/ba thấy là con đang tức giận. Mẹ/ba không thể biết là con muốn gì khi con cứ gào lên như thế. Nếu con có thể nói cho ba/mẹ biết con muốn gì, ba/mẹ có thể sẽ làm được điều gì đó cho con.”
  • Nếu bạn thấy có dấu hiệu của cơn ăn vạ, hãy đổi hoạt động và làm gì đó bình tĩnh hơn. Hãy cố ngăn chặn cơn ăn vạ trước khi nó bắt đầu.

Khi bé đang ăn vạ:

  • Hãy giữ bình tĩnh. Nói với bé bằng giọng nhẹ nhàng và trấn an.
  • Giữ cho bé an toàn. Đừng để bé tự làm đau mình hoặc làm đau người khác. Giữ yên lặng cho đến khi bé bình tĩnh lại
  • Không nhượng bộ cho bé điều bé muốn hoặc không cố giải thích với bé khi bé đang trong cơn ăn vạ
  • Hãy để cơn ăn vạ tự lắng xuống. Sau khi qua cơn ăn vạ, hãy cho bé thời gian để bình tĩnh lại. Giúp bé gọi tên cảm xúc của mình. Thể hiện cho bé biết là bạn sẵn sàng giúp đỡ bé. Ôm bé và nói một vài từ trấn an bé.